Mineralien sind lebenswichtig und jeder Mensch benötigt eine ausreichende Menge dieser Vitalstoffe. Sportler müssen besonders auf einen ausgeglichenen Mineralienhaushalt achten, da sie durch den Schweiß zuweilen große Mengen der Mikronährstoffe verlieren.
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Ein bisschen fitter oder um die Bauchregion etwas straffer werden? Auch wenn der Sommer nicht so recht in die Puschen kommt, trainieren im Freien ist der neue Trend. ThirtyUp verlost gemeinsam mit Outdoor Gym 10 Gutscheine für Outdoortraining mit persönlichem Fitness-Trainer in den Bonner Rheinauen, in Köln oder Düsseldorf …
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Tags: Andreas Opiolka, Bonn, Boot-Camp, Co-Trainer, Felix Klemme, Fitness, Frischluft Training, Gewinnspiel, Köln, Outdoor-Training, outdoorgym, Personal Trainer, Sarah Giessler, Schnuppertraining gewinnen, Training im Freien Kommentare deaktiviert für ThirtyUp verlost 10 Gutscheine für ein Outdoor-Schnuppertraining in Bonn, Köln und Düsseldorf
Zu viel gefeiert, gesungen und gelacht? Das kann schon mal auf die Stimme schlagen und man krächzt am nächsten Tag wie ein Rabe. Das Sprechen tut sogar weh? Mit diesen Tricks und Hausmitteln sind Sie garantiert wieder ganz schnell bei Stimme!
Wer abnehmen will, spart am Fett. Klingt ja eigentlich logisch, oder? Doch dass jegliche Arten von Kohlehydraten, also Nudeln, Cornflakes und Brot in Wahrheit für unsere Speckrollen verantwortlich sind und wie wir wieder hin zu einer aktiven Ernährung kommen können, zeigt Ernährungscoach Felix Klemme auf. Von wegen böse Fette…
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Was gibt es schöneres als in der nasskalten Jahreszeit in einem warmen Wannenbad zu versinken oder sich wohltuende Düfte um die Nase wehen zu lassen? An trüben Tagen kann der richtige Duft den Trägheitsschleier lüften, denn sanfte Düfte sind mächtige Stimmungsmacher…
Veröffentlicht in Allgemein, Beauty, Düfte, Gesundheit & Fitness, Lifestyle Tags: Aroma, Aromaöl, ätherische Öle, Badeöl, Badetabletten, Badezusätze, Düfte, Duftöle, Duftzusatz, Entspannen, Entspannung, Herbacin, Kräuter, Naturrohstoffe, Pflanzen, Therapie, Wellness, Wellnessbad Kommentare deaktiviert für Das tut im Winter gut! Aromen für die Nase
Das Leseduett zugunsten des Theaters im Bauturm feierte im November seine 50. Ausgabe und wird ...
Hier stellen wir Euch jede Woche einen neuen Look vor. Etwas Neues aus der Beauty-Welt, Angesagtes ...
Draußen wird es grau – ein Grund mehr um drinnen richtig abzufeiern! Jede Menge ...
Längst ist das Festival aus den Kinderschuhen entwachsen und feiert Volljährigkeit. Von den ...
Die „Coconut“, wie sie von vielen Gästen schlicht abgekürzt wird, ist eine ...
Ein bisschen fitter oder um die Bauchregion etwas straffer werden? Auch wenn der Sommer nicht so ...
Wenn der Wettergott uns nicht im Stich lässt, wird es im wahrsten Sinne ein heißes Wochenende. ...